産後にご家族が歩む道のりは、それぞれのご家庭によってことなります。
赤ちゃんを迎えることはご家族にとって大きな喜びである一方、産前産後は心身ともに大きな変化を伴うとても繊細な時期でもあります。また、出産前の準備から産後の回復、新生児との新しい生活まで、必要なサポートはご家族によってまちまちです。ドゥーラの役割は、ご家族の価値観やライフスタイルに寄り添いながら、より安心して休息を取り、自信を持って赤ちゃんとの時間を過ごせるようサポートすることです。
まずは無料カウンセリングで、ご希望やお悩みをお聞かせください。ご家族に合ったサポートをご提供できるか、一緒に確認させていただきます。サービスは日本語・英語どちらでも対応可能です。
*訪問先が20マイルを超える場合は、75セント/マイルを別途交通費として加算させていただきます。
アメリカ出産・育児準備
オンラインセッション
以下のトピックを中心に、アメリカでの出産と産後についてわかりやすく説明する約3時間のオンラインセッションです。日米の出産産後事情の違いを正しく理解し、アメリカでの出産と産後をより具体的にイメージできるように、そして具体的な準備ができるようになることを目指します。それぞれのご家族のニーズにあわせて内容は変更可能です（例：帝王切開、無痛分娩、年上のお子さんのケア、ママの職場復帰など）。お母さんだけの参加も承っていますが、ご夫婦で参加いただけるのが理想です。
セッションで扱う主なトピック
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出産前に準備しておくこと
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必要な申請や手続き
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アメリカならではの育児アイテム
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産後プランニング
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入院中の心がまえ
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無痛分娩について
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病院通訳サービスへのアクセス
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アメリカのお産における産婦人科医、ナースの役割（日米の違い）
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母乳育児とラクテーションカウンセリング
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超短期入院中の過ごし方、付き添いの方の役割
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産後の過ごし方と心がまえ
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母体回復を促す秘訣
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新生児育児の秘訣
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パパにできること
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Q＆A
*訪問先が20マイルを超える場合は、75セント/マイルを別途交通費として加算させていただきます。
日中産後サポート
一時間あたり...........$40/60分*
* 一回のご自宅訪問につき4時間以上のサービスご提供となります。
* 訪問先が20マイルを超える場合は、75セント/マイルを別途交通費として加算させていただきます。
ご要望の多い出産・産後サポートの内容
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産後の母子ケア
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基本的な赤ちゃんのお世話の仕方を教える
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お母さんの心身のケア
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ご家族がお昼寝や休憩をしたい時の赤ちゃんのケアなど
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母乳育児相談
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正しい授乳方法
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おっぱいトラブル
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搾乳、哺乳瓶での正しい授乳方法など
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基本的な家事
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赤ちゃん用品の洗濯、消毒、整理整頓など。バスルーム、ディープクリーニングは含まれません。
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上のお子さんのお世話、上のお子さんと時間を過ごしたい時の赤ちゃんのケア
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ペットのお世話（犬と猫のみ）
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電話とテキストメッセージでのサポート
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ふたご、みつごケア（サービス料金が異なりますので、まずはご相談ください）
夜間新生児ケア
一時間あたり...........$42/60分
ご利用条件
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夜間サポート時間：午後9時～午前6時の時間帯
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一回のご自宅訪問につき8時間以上のサービスご提供となります。
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訪問先が20マイルを超える場合は、75セント/マイルを別途交通費として加算させていただきます。
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注意：このサービスは「完全徹夜」のケアではありません。赤ちゃんが眠っている間は、ドゥーラも近くで休息をとりながら、必要に応じたケアをご提供します。
夜間サポートに含まれる内容
多くのご家族は、この時間を「安心して睡眠、休息をとる時間」としてご利用くださっています。ご家族が休憩なさっている間、私が赤ちゃんを丁寧にお世話します。
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ママパパが眠っている間のおむつ替え、おくるみ、寝かしつけ、抱っこ、ミルクなど
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授乳サポート（赤ちゃんをママのもとへ連れて行き、授乳後に再び寝かしつけをします）
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夜間の母乳育児相談
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搾乳器の部品や哺乳瓶の洗浄・消毒
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赤ちゃんの衣類や寝具の洗濯
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母乳の安全な保存
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電話・テキスト・メールでの継続的なサポート
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双子や三つ子の専門的なケア（料金は異なる場合があります。詳しくはご相談ください）
