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A newborn sleep consultant Shinobu Yogo holding a swaddled newborn baby

よご しのぶ

はじめまして。産後ドゥーラのしのぶです。​​

産後ドゥーラ、授乳カウンセラー、乳幼児睡眠コンサルタントとして活動しています。

赤ちゃんの誕生は、ご家族にとって待ちに待ったかけがえのない瞬間であるとともに、たくさんの「はじめて」の始まりでもあります。
新しい命がもたらす感動や喜びとともに、わからないことや不安なこと、打ち明けづらい悩みも出てくるかもしれません。まして言語も文化も異なる海外で出産と育児を控えているご家族の不安は計り知れません。​

どうかひとりで悩まないでください。

たくさん、たくさん頼ってください。

海外で出産育児をするご家族が、より快適に、安心して、楽しく赤ちゃんとの新生活を送れますようまごころをもってサポートさせていただきます。ご質問、ご相談、あるいはただお話ししたいというだけでもかまいません。どうぞお気軽にご連絡ください。​

 

ご縁がありましたら幸いです。

Toddlers gently watching their newborn baby sister

今に至るまで

私がこのお仕事を始めるに至ったきっかけは、自分自身の出産と子育てにあります。​

長女を出産する時に渡米10年目を迎えようとしていた私は、こちらでの生活にも慣れ、それまで小さな子どもたちと沢山関わってきたので、海外とはいえ初めての出産と育児にさほど大きな不安を抱えてはいませんでした。

ところが、いざ病院で分娩が始まると、日本とは全く違う分娩出産の流れ、私と相反する医療スタッフたちの価値観、予想と違うケア体制に茫然自失、何が何だか分からないまま長女を出産しました。

出産後、生まれたばかりの長女を胸に抱えながら夫に「私、鬱になるかもしれない」とつぶやいたのを鮮明に覚えています。自分の体と心に無理やり押し入られたような、そんな経験でした。​

産後3日目には自宅に戻り(戻され)、新生児との生活が始まりました。家族はみんな日本に住んでおり、夫と二人だけのはじめての育児の始まりです。振り返ってみれば、おむつの替え方も沐浴の仕方もおくるみの秘訣も正しい授乳方法も、何も教わっていませんでした。「聞かないから教えてもらえないんだ」というのがアメリカの文化かもしれません。でも出産直後の私には、新生児との生活を想像してこの先何が必要か考え、病院スタッフに聞く体力も気力も残っていませんでした。

退院後も、産婦人科の先生や小児科の先生、母乳相談、ナースコールラインなど、いくらでも周りにサポートはあったのです。でも毎日がいっぱいいっぱい疲労困憊で、そこに文化や価値観、言語の違いが加わると、そういった助けにすがることさえ億劫でした。出産時のネガティブな経験がお産に関わる人たちへの不信感や恐怖心につながっていたのもあるかもしれません。​

そんな私ですが、「子どもが大好き!」という気持ちがまさって3人の年子に恵まれました。少しずつですがこちらの出産育児事情にも慣れ、過去を冷静に振り返って「あの時あんなサポートがあれば良かったのにな」「こんなことを事前に教えてくれれば助かったな」「あんなこと気にしなくて良かったんだな」とゆっくり考え、笑い話に変えられるようにもなりました。そんな折、産後の家族サポートを専門にする「産後ドゥーラ」というお仕事があることを知ったのです。私の経験が何かお役に立てるのではないか、海外で赤ちゃんをお迎えするご家族をお手伝いしたい!そう直感して資格取得を目指すことにしました。​それから年月を経て、授乳カウンセリングやねんねコンサルティングの資格も取得しながら、今は産後を「まるごと」サポートすることを目指して活動しています。

これまでたくさんのご家族の産後にたずさわらせていただき、このお仕事をすればするほどその奥深さに魅了されています。

生まれたばかりの赤ちゃんをお迎えする特別な時期に、ご家族が何を必要としているのか理解しようとつとめ、それぞれのニーズにあわせたサービスをご提供することを目指すこのお仕事は、毎回毎回が新鮮な出会いと学びの連続です。実際、「赤ちゃんのお世話を一から教えてほしい」というご依頼もあれば、「上の子の赤ちゃん返りを助けてほしい」「とにかく疲れきって身体も心も追い詰められている」「赤ちゃんがだっこでないと寝ない」「不安なので出産に付き添って欲しい」「お味噌汁の作り方を教えてほしい(アメリカ人ご夫妻)」などなど、これまで様々なご依頼をお受けしてきました。そしてそれぞれのご家族と本当に心温まる時間を共有させていただいたことに感謝の気持ちでいっぱいです。

 

出産も育児も、理想や願望、一番しっくりくる方法というのはご家族によってまちまちです。それらに丁寧に寄り添い、優しく伴走していけるような産後サポートのプロフェショナルでありたいいう思いを胸に、日々サポートさせていただいています。

​Your Little Hands、LLC  
Postpartum Support & Baby Sleep Consulting 

info@yourlittlehands.com  
Dallas–Fort Worth, TX

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